Parkour Workshop!

Am 28.10. trafen sich eine kleine Gruppe Spiel und Spass Mitglieder um einen Eindruck in die Welt des Parkours zu erhalten. Nach dem Aufwärmen stellten sich die Kinder mehreren Herausforderungen. Es wurde auf und über Hindernisse gesprungen, gehüpft und gerollt. Aus der Höhe wurde das richtige Fallen geübt und Wände wurden hinaufgelaufen. Auch an Stangen hingen die Kinder und haben bei Klimmzügen und anschliessenden Liegestützen ihre Muskeln trainiert. Wir staunten alle über die Leichtigkeit, mit der unser Instruktor die Übungen vorführte und merkten schnell, dass es sehr viel Kraft und Training braucht für diesen coolen Sport.

Ich danke allen KIDs die so toll mitmachten und wortwörtlich über ihren Schatten sprangen.

Karin